Да да)))Как раз 3е фото от 2016 года!!(16место Мистер Олимпия))
Для фанатов ЗОЖа и активного образа жизни
- Автор темы Mad Dog
- Дата начала
Slyfox, А мне вот интересно по спортивному-Когда Вы вернётесь в железный спорт!?)))))))Помнится что спрашивал у Вас,ответили что травмы,возраст и тд))))))Просто сужу по себе,пару-тройку раз завязывал года на 2-3,потом снова тянуло магнитом!!!Сейчас 50 тоже травмы и тд,НО.........даю молодым проср.......ся)))))))))))))))))))))ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ!!!
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Серхио(Сержио) Олива 1941гр Куба, Умер 2012
Антропометрия:
Рост 178 см Грудная клетка 140 см Голень 47 см
Соревновательный вес 102 кг Талия 75 см
Бицепс 54 см Бедро 73 см
Серджио Олива (в культуристских кругах получивший прозвище Миф), пожалуй, является одним из тех людей, которые просто обречены на успех с рождения. Спортсмен родился в День Независимости США, 4 июля 1941 года, и, возможно, именно поэтому необычайная независимость и целеустремленность стали его основными качествами. Когда в 1959 году оппозиция во главе с Фиделем Кастро сместила правительство Кубы, Серджио понял, что на его родине о личной свободе можно больше не мечтать. Мальчик с детства увлекался атлетикой и единственным шансом если и не получить полную свободу, то хотя бы вырваться с Кубы, стал мир большого спорта. От природы наделенный силой, скоростью и гибкостью, Серджио решил опробовать свои силы в бодибилдинге. К 20-и годам спортсмен стал лучшим культуристом Кубы и в 1961 году принял участие в соревнованиях "Pan American Games" в Кингстоне (Ямайка). Для Серджио, человека с необычайным стремлением к независимости, эти соревнования стали возможностью распрощаться - и, возможно, навсегда - со своими родными краями.
Спортсмен прекрасно понимал, что такой шанс может выпасть один раз в жизни. Сочетание силы и скорости помогли Серджио пробежать одним из лучших, что позволило ему и всей Кубинской команде, участвовавшей в соревнованиях, получить политическое убежище в США и свою долгожданную свободу.
Сначала Серджио перебрался в Майами, а в 1963 переехал в Чикаго. Именно в Чикаго лучшим местным бодибилдером Бобом Гаджа юноша и был серьезно вовлечен в занятия бодибилдингом. Гаджа смог разглядеть в Серджио потрясающий физический потенциал и фактически взял спортсмена под свою опеку. Как и ожидалось, за счет регулярных, систематизированных тренировок мышцы Серджио начали увеличиваться, как будто их накачивали воздухом. Уже в конце года Серджио завоевал свой первый титул - Мистер Юный Чикаголэнд.
Очень скоро, за счет физической силы и репутации, имя Серджио начало упоминаться в одном ряду с , и . Однако, несмотря на преимущество в физической форме, спортсмен быстро понял, что ему еще многому нужно учиться, прежде чем он сможет побеждать в соревнованиях более сложных, чем Любительские Соревнования Атлетов. Борьба за титул Мистер Америка и привела Серджио в IFBB, и совсем уже не за горами стало признания Серджио лучшим бодибилдером за всю историю спорта.
В 1966 году спортсмен завоевал титул Мистер Мира, в 1967 - Мистер Вселенная и, наконец, в том же году . Всего через четыре года после знакомства с миром бодибилдинга Серджио стал, фактически, королем этого спорта.
И только в 1969 году у Олива появился серьезный соперник в лице мощного, хотя еще и неопытного, .
Когда Серджио собирался взять уже третий титул Мистер Олимпия, наученный опытом поражений Шварценеггер "подвинул его с трона". Расстроенный, но не сломленный, Серджио удвоил усилия по тренировкам и вернулся на соревнования в 1972 году, еще более раскаченный, чем прежде, готовый победить, на тот момент уже двукратного Мистера Олимпия, Шварценеггера. Но этому не суждено было случиться.
Это был тяжелый удар для честолюбивого спортсмена, удар, заставивший его оставить соревнования, хотя бросить бодибилдинг совсем Серджио так и не смог и развенчанный король соревнований занялся тренерской деятельностью.
Серхио(Сержио) Олива 1941гр Куба, Умер 2012
Антропометрия:
Рост 178 см Грудная клетка 140 см Голень 47 см
Соревновательный вес 102 кг Талия 75 см
Бицепс 54 см Бедро 73 см
Серджио Олива (в культуристских кругах получивший прозвище Миф), пожалуй, является одним из тех людей, которые просто обречены на успех с рождения. Спортсмен родился в День Независимости США, 4 июля 1941 года, и, возможно, именно поэтому необычайная независимость и целеустремленность стали его основными качествами. Когда в 1959 году оппозиция во главе с Фиделем Кастро сместила правительство Кубы, Серджио понял, что на его родине о личной свободе можно больше не мечтать. Мальчик с детства увлекался атлетикой и единственным шансом если и не получить полную свободу, то хотя бы вырваться с Кубы, стал мир большого спорта. От природы наделенный силой, скоростью и гибкостью, Серджио решил опробовать свои силы в бодибилдинге. К 20-и годам спортсмен стал лучшим культуристом Кубы и в 1961 году принял участие в соревнованиях "Pan American Games" в Кингстоне (Ямайка). Для Серджио, человека с необычайным стремлением к независимости, эти соревнования стали возможностью распрощаться - и, возможно, навсегда - со своими родными краями.
Спортсмен прекрасно понимал, что такой шанс может выпасть один раз в жизни. Сочетание силы и скорости помогли Серджио пробежать одним из лучших, что позволило ему и всей Кубинской команде, участвовавшей в соревнованиях, получить политическое убежище в США и свою долгожданную свободу.
Сначала Серджио перебрался в Майами, а в 1963 переехал в Чикаго. Именно в Чикаго лучшим местным бодибилдером Бобом Гаджа юноша и был серьезно вовлечен в занятия бодибилдингом. Гаджа смог разглядеть в Серджио потрясающий физический потенциал и фактически взял спортсмена под свою опеку. Как и ожидалось, за счет регулярных, систематизированных тренировок мышцы Серджио начали увеличиваться, как будто их накачивали воздухом. Уже в конце года Серджио завоевал свой первый титул - Мистер Юный Чикаголэнд.
Очень скоро, за счет физической силы и репутации, имя Серджио начало упоминаться в одном ряду с , и . Однако, несмотря на преимущество в физической форме, спортсмен быстро понял, что ему еще многому нужно учиться, прежде чем он сможет побеждать в соревнованиях более сложных, чем Любительские Соревнования Атлетов. Борьба за титул Мистер Америка и привела Серджио в IFBB, и совсем уже не за горами стало признания Серджио лучшим бодибилдером за всю историю спорта.
В 1966 году спортсмен завоевал титул Мистер Мира, в 1967 - Мистер Вселенная и, наконец, в том же году . Всего через четыре года после знакомства с миром бодибилдинга Серджио стал, фактически, королем этого спорта.
И только в 1969 году у Олива появился серьезный соперник в лице мощного, хотя еще и неопытного, .
Когда Серджио собирался взять уже третий титул Мистер Олимпия, наученный опытом поражений Шварценеггер "подвинул его с трона". Расстроенный, но не сломленный, Серджио удвоил усилия по тренировкам и вернулся на соревнования в 1972 году, еще более раскаченный, чем прежде, готовый победить, на тот момент уже двукратного Мистера Олимпия, Шварценеггера. Но этому не суждено было случиться.
Это был тяжелый удар для честолюбивого спортсмена, удар, заставивший его оставить соревнования, хотя бросить бодибилдинг совсем Серджио так и не смог и развенчанный король соревнований занялся тренерской деятельностью.
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Кен Уоллер 1942гр
Антропометрия:
Рост 183 см Грудная клетка 129 см Голень 45 см
Соревновательный вес 104 кг Талия 79 см
Бицепс 50 см Бедро 69 см
Кен Уоллер известен как чуть ли ни единственный профи в истории, обладающий веснушками и рыжей шевелюрой. Среди современных ему атлетов Уоллер всегда выделялся своим изящным и уверенным стилем позирования. Широко известно его имя в связи с его участием в фильме "Качай железо", где на ряду с главным сюжетом про турнир развивается параллельный сюжет о любительском турнире Мистер Юниверс, победителем которого Уоллер и становится.
Кен Уоллер родился в 1942 году в США в городе Джефферсонвилль, штат Индиана. В 1965 году Кен поступает в университет штата Кентукки, где становится членом непобедимой футбольной команды Tangerine Bowl. После службы на флоте и окончания высшей школы в Луисвилле Кен Уоллер переезжает в Канаду, где участвует в профессиональных футбольных соревнованиях. Именно занятия профессиональным футболом и привели Уоллера в бодибилдинг, где он быстро добивается значительных успехов и становится одной из ключевых фигур золотой эры бодибилдинга - 70-х годов 20-го века.
Значительную роль в карьере Кена Уоллера сыграло его участие в фильме "Качай железо". В этом фильме он изображен в роли злодея, разрушающего грязными методами светлые мечты о победе работяги и любимца публики . По фильму Кен Уоллер обсуждает с Роджером Каллардом и Робби Робинсоном свой план вывода Майка из равновесия перед турниром. Кен Уоллер прячет счастливую футболку Майка Катца, которую тот ищет, сильно переживая по этому поводу. На самом деле этот "драматический" эпизод был придуман специально для фильма, и разговор Кена с Роджером и Робби снимался уже после завершения турнира. Кстати, на некоторых кадрах видно, что Уоллер носит две разные футболки.
Кроме того Майк Катц, занявший на этом турнире лишь четвертое место, реальным конкурентом Уоллера не являлся. Вдобавок, Кен Уоллер и Майк Катц в жизни были хорошими друзьями, и Кен просто не мог бы себе позволить подобной выходки. Однако этот эпизод сильно испортил репутацию Кена Уоллера. Позже участвуя в других турнирах, он часто выходил на сцену под свист и возмущенные выкрики зрителей, принявших этот киновымысел за чистую монету. Возможно, это стало одной из причин, почему Кен Уоллер с тех пор не выиграл ни одного турнира, и в 1981 году перестал участвовать в соревнованиях по бодибилдингу.
Кен Уоллер 1942гр
Антропометрия:
Рост 183 см Грудная клетка 129 см Голень 45 см
Соревновательный вес 104 кг Талия 79 см
Бицепс 50 см Бедро 69 см
Кен Уоллер известен как чуть ли ни единственный профи в истории, обладающий веснушками и рыжей шевелюрой. Среди современных ему атлетов Уоллер всегда выделялся своим изящным и уверенным стилем позирования. Широко известно его имя в связи с его участием в фильме "Качай железо", где на ряду с главным сюжетом про турнир развивается параллельный сюжет о любительском турнире Мистер Юниверс, победителем которого Уоллер и становится.
Кен Уоллер родился в 1942 году в США в городе Джефферсонвилль, штат Индиана. В 1965 году Кен поступает в университет штата Кентукки, где становится членом непобедимой футбольной команды Tangerine Bowl. После службы на флоте и окончания высшей школы в Луисвилле Кен Уоллер переезжает в Канаду, где участвует в профессиональных футбольных соревнованиях. Именно занятия профессиональным футболом и привели Уоллера в бодибилдинг, где он быстро добивается значительных успехов и становится одной из ключевых фигур золотой эры бодибилдинга - 70-х годов 20-го века.
Значительную роль в карьере Кена Уоллера сыграло его участие в фильме "Качай железо". В этом фильме он изображен в роли злодея, разрушающего грязными методами светлые мечты о победе работяги и любимца публики . По фильму Кен Уоллер обсуждает с Роджером Каллардом и Робби Робинсоном свой план вывода Майка из равновесия перед турниром. Кен Уоллер прячет счастливую футболку Майка Катца, которую тот ищет, сильно переживая по этому поводу. На самом деле этот "драматический" эпизод был придуман специально для фильма, и разговор Кена с Роджером и Робби снимался уже после завершения турнира. Кстати, на некоторых кадрах видно, что Уоллер носит две разные футболки.
Кроме того Майк Катц, занявший на этом турнире лишь четвертое место, реальным конкурентом Уоллера не являлся. Вдобавок, Кен Уоллер и Майк Катц в жизни были хорошими друзьями, и Кен просто не мог бы себе позволить подобной выходки. Однако этот эпизод сильно испортил репутацию Кена Уоллера. Позже участвуя в других турнирах, он часто выходил на сцену под свист и возмущенные выкрики зрителей, принявших этот киновымысел за чистую монету. Возможно, это стало одной из причин, почему Кен Уоллер с тех пор не выиграл ни одного турнира, и в 1981 году перестал участвовать в соревнованиях по бодибилдингу.
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Фра́нко Коло́мбо 1941 г. (возраст 77 лет),
Антропометрия:
Рост 166 см Грудная клетка 134 см
Соревновательный вес 84 кг Голень 44 см
Бицепс 47 см
От Сардинии до Южной Калифорнии лежит немалый путь, и кому об этом знать как не Франко Коломбо, чьи первые шаги в бодибилдинге начались на итальянском острове Сардинии, где жизнь не меняется уже несколько веков, а люди живут также, как и много лет назад. Сегодня Коломбо известен как чемпион по боксу, звезда бодибилдинга, писатель, предприниматель, доктор хиропрактики, а также актер и продюсер, и все это оказалось заложено в нем вопреки суровому католическому воспитанию и тихой жизни в Оллолаи (маленьком скромном районе в Сардинии).
Франко Коломбо родился 7 августа 1941 года в любящей, но строгой семье, с пеленок приучившей мальчика к дисциплине и идее постоянного самосовершенствования. Мальчик с детства начал осваивать профессию фермера и пастуха, запасаясь терпением и упорством. Возможно, именно эти качества помогли ему, когда он начала увлекаться боксом. Вскоре он завоевал звание чемпиона на любительских соревнованиях и переключился на поднятие тяжестей, а позже - бодибилдинг.
Среди множества титулов, завоеванных Коломбо - "Мистер Италия", "Мистер Европа", "Мистер International", "Мистер Мира", "Мистер Вселенная" и "Мистер Олимпия". Вот такой скромный фермерский сынок с южного побережья... Не меньшими оказались и успехи в поднятии тяжестей, где Франко сумел установить несколько рекордов - жим лежа 525 фунтов (238,14 кг), приседание 655 фунтов (297,10 кг), становая тяга 750 фунтов (340,19 кг).
Многие эксперты бодибилдинга сомневались в возможности Франко Коломбо достичь успеха - для культуриста у спортсмена достаточно низкий рост (165 см). Однако двукратная победа на соревнованиях "Мистер Олимпия" (в 1976 и 1981 годах) заставила поверить в силы Коломбо даже самых завзятых циников.
В 1977 году Коломбо участвовал в соревнованиях "Самый Сильный Человек В Мире" и, фактически, выиграл их. Однако, лидируя в одном из этапов соревнований, спортсмен серьезно повредил ногу и вынужден был оставить соревнования. В результате, Коломбо занял только 5-е место, но, в качестве компенсации за травму, получил 1 миллион долларов.
Еще до объявления результатов спортсмена отвезли в больницу. Операция длилась 6 часов, и врач сказал, что Коломбо больше никогда не сможет ходить. Однако уже через три года Франко выздоровел настолько, что, повторив триумфальное возвращение Шварценеггера в 1980 году, взял первое место на "Мистер Олимпия" 1981.
После переезда в США (в 1969 году) Франко Коломбо был объявлен самым сильным мужчиной в мире.
Франко Коломбо снимался в кино. Сначала это были эпизодические роли в блокбастерах, с участием его друга Арнольда Шварценеггера: Терминатор, Бегущий человек, Конан Варвар. Сейчас, в наше время Франко также снимается. Самые успешные фильмы с его участием "Остров Беретта" и "Древние воины".
В 2014 году он сыграл тренера в фильме "Еще один раунд". Также Коломбо выступал в качестве продюсера и сценариста к документальному фильму о своей родине "Сардиния, Величайший Остров в море"
Фра́нко Коло́мбо 1941 г. (возраст 77 лет),
Антропометрия:
Рост 166 см Грудная клетка 134 см
Соревновательный вес 84 кг Голень 44 см
Бицепс 47 см
От Сардинии до Южной Калифорнии лежит немалый путь, и кому об этом знать как не Франко Коломбо, чьи первые шаги в бодибилдинге начались на итальянском острове Сардинии, где жизнь не меняется уже несколько веков, а люди живут также, как и много лет назад. Сегодня Коломбо известен как чемпион по боксу, звезда бодибилдинга, писатель, предприниматель, доктор хиропрактики, а также актер и продюсер, и все это оказалось заложено в нем вопреки суровому католическому воспитанию и тихой жизни в Оллолаи (маленьком скромном районе в Сардинии).
Франко Коломбо родился 7 августа 1941 года в любящей, но строгой семье, с пеленок приучившей мальчика к дисциплине и идее постоянного самосовершенствования. Мальчик с детства начал осваивать профессию фермера и пастуха, запасаясь терпением и упорством. Возможно, именно эти качества помогли ему, когда он начала увлекаться боксом. Вскоре он завоевал звание чемпиона на любительских соревнованиях и переключился на поднятие тяжестей, а позже - бодибилдинг.
Среди множества титулов, завоеванных Коломбо - "Мистер Италия", "Мистер Европа", "Мистер International", "Мистер Мира", "Мистер Вселенная" и "Мистер Олимпия". Вот такой скромный фермерский сынок с южного побережья... Не меньшими оказались и успехи в поднятии тяжестей, где Франко сумел установить несколько рекордов - жим лежа 525 фунтов (238,14 кг), приседание 655 фунтов (297,10 кг), становая тяга 750 фунтов (340,19 кг).
Многие эксперты бодибилдинга сомневались в возможности Франко Коломбо достичь успеха - для культуриста у спортсмена достаточно низкий рост (165 см). Однако двукратная победа на соревнованиях "Мистер Олимпия" (в 1976 и 1981 годах) заставила поверить в силы Коломбо даже самых завзятых циников.
В 1977 году Коломбо участвовал в соревнованиях "Самый Сильный Человек В Мире" и, фактически, выиграл их. Однако, лидируя в одном из этапов соревнований, спортсмен серьезно повредил ногу и вынужден был оставить соревнования. В результате, Коломбо занял только 5-е место, но, в качестве компенсации за травму, получил 1 миллион долларов.
Еще до объявления результатов спортсмена отвезли в больницу. Операция длилась 6 часов, и врач сказал, что Коломбо больше никогда не сможет ходить. Однако уже через три года Франко выздоровел настолько, что, повторив триумфальное возвращение Шварценеггера в 1980 году, взял первое место на "Мистер Олимпия" 1981.
После переезда в США (в 1969 году) Франко Коломбо был объявлен самым сильным мужчиной в мире.
Франко Коломбо снимался в кино. Сначала это были эпизодические роли в блокбастерах, с участием его друга Арнольда Шварценеггера: Терминатор, Бегущий человек, Конан Варвар. Сейчас, в наше время Франко также снимается. Самые успешные фильмы с его участием "Остров Беретта" и "Древние воины".
В 2014 году он сыграл тренера в фильме "Еще один раунд". Также Коломбо выступал в качестве продюсера и сценариста к документальному фильму о своей родине "Сардиния, Величайший Остров в море"
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Майк Кац 1944 г. (возраст 74 года),
Антропометрия:
Рост 186 см
Соревновательный вес 104 кг
Вес в межсезонье 114 кг
Голень 51 см
Майк Катц, один из культуристов "золотой эпохи" бодибилдинга, родился 14 ноября 1944 года в Нью-Хейвене, штат Коннектикут. Его биография примечательна тем, что за всю свою жизнь этот человек опробовал себя в различных ипостасях, причем практически везде добился успеха.
Детство Катца прошло в довольно суровых условиях религиозного воспитания. Он родился в еврейской семье, где очень чтили порядки и законы своей религии. Поэтому маленькому Майку во многом отказывалось: поиграть на улице допоздна, поесть мяса в дни поста и т.п. Неизрасходованная энергия Майка все же находила себе выход – мальчик полюбил силовые упражнения, а именно простые и полезные отжимания. Он мог отжиматься на протяжении всего дня, делая большие перерывы между подходами и, стоит сказать, что благодаря этому его судьба сложилась именно так, как это будет описано далее.
Видя необычайную физическую развитость своего сына, отец Майка решил отдать его в какую-нибудь спортивную секцию, причем такую, где бы он мог добиться больших успехов и по возможности обеспечить свое существование. В те годы самым престижным и прибыльным видом спорта был футбол. И вскоре Майк стал членом футбольной команды своей школы. С детства приученный все делать наилучшим образом, Майк старательно тренировался и стал одним из лучших игроков Лиги.
Его последняя и, пожалуй, лучшая команда, была Нью-Йорк Джетс. В 1968 году в матче за суперкубок Майк Катц получает серьезную травму колена, после чего он вынужден покинуть футбольный мир. За год до этого, Катц защитил степень бакалавра в области физического воспитания и начал преподавать в средней школе. Однако, уйдя из футбола, он был не намерен до конца своих дней оставаться учителем и практически впустую тратить свой годами нажитый талант – превосходную физическую форму с ярко выраженными мышцами.
Выход нашелся сам – благодаря случайному стечению обстоятельств Майка Катца заметил Джо Уайдер и предложил ему опробовать себя в качестве культуриста, благо он имел для этого все данные. Через три года преображенный и прибавивший в весе Катц делил подмостки сцены с будущими легендами бодибилдинга – и .
Катц занял множество почетных мест в самых престижных турнирах по бодибилдингу и по праву вписал в его историю свое имя, но абсолютным чемпионом ему все же стать не удалось. Но он стал одним из героев самого знаменитого фильма о бодибилдинге "Качая железо", где рассказывается о подготовке и проведении профессионального конкурса Мистер Олимпия и любительского конкурса Мистер Вселенная 1975 года, в котором Катц и принимал участие.
Оставил бодибилдинг Майк Катц в 1981 году. Он всецело сконцентрировался на преподавании и стал пытаться открыть свой тренажерный зал. К 1999 году ему это удалось и он завершил и карьеру преподавателя. Его стаж составил 33 года. Сегодня Майк, который успел взять от жизни практически все и опробовать себя в совершенно разных ролях, содержит несколько фитнесс-центров и пишет статьи в журналы о бодибилдинге.
Майк Кац 1944 г. (возраст 74 года),
Антропометрия:
Рост 186 см
Соревновательный вес 104 кг
Вес в межсезонье 114 кг
Голень 51 см
Майк Катц, один из культуристов "золотой эпохи" бодибилдинга, родился 14 ноября 1944 года в Нью-Хейвене, штат Коннектикут. Его биография примечательна тем, что за всю свою жизнь этот человек опробовал себя в различных ипостасях, причем практически везде добился успеха.
Детство Катца прошло в довольно суровых условиях религиозного воспитания. Он родился в еврейской семье, где очень чтили порядки и законы своей религии. Поэтому маленькому Майку во многом отказывалось: поиграть на улице допоздна, поесть мяса в дни поста и т.п. Неизрасходованная энергия Майка все же находила себе выход – мальчик полюбил силовые упражнения, а именно простые и полезные отжимания. Он мог отжиматься на протяжении всего дня, делая большие перерывы между подходами и, стоит сказать, что благодаря этому его судьба сложилась именно так, как это будет описано далее.
Видя необычайную физическую развитость своего сына, отец Майка решил отдать его в какую-нибудь спортивную секцию, причем такую, где бы он мог добиться больших успехов и по возможности обеспечить свое существование. В те годы самым престижным и прибыльным видом спорта был футбол. И вскоре Майк стал членом футбольной команды своей школы. С детства приученный все делать наилучшим образом, Майк старательно тренировался и стал одним из лучших игроков Лиги.
Его последняя и, пожалуй, лучшая команда, была Нью-Йорк Джетс. В 1968 году в матче за суперкубок Майк Катц получает серьезную травму колена, после чего он вынужден покинуть футбольный мир. За год до этого, Катц защитил степень бакалавра в области физического воспитания и начал преподавать в средней школе. Однако, уйдя из футбола, он был не намерен до конца своих дней оставаться учителем и практически впустую тратить свой годами нажитый талант – превосходную физическую форму с ярко выраженными мышцами.
Выход нашелся сам – благодаря случайному стечению обстоятельств Майка Катца заметил Джо Уайдер и предложил ему опробовать себя в качестве культуриста, благо он имел для этого все данные. Через три года преображенный и прибавивший в весе Катц делил подмостки сцены с будущими легендами бодибилдинга – и .
Катц занял множество почетных мест в самых престижных турнирах по бодибилдингу и по праву вписал в его историю свое имя, но абсолютным чемпионом ему все же стать не удалось. Но он стал одним из героев самого знаменитого фильма о бодибилдинге "Качая железо", где рассказывается о подготовке и проведении профессионального конкурса Мистер Олимпия и любительского конкурса Мистер Вселенная 1975 года, в котором Катц и принимал участие.
Оставил бодибилдинг Майк Катц в 1981 году. Он всецело сконцентрировался на преподавании и стал пытаться открыть свой тренажерный зал. К 1999 году ему это удалось и он завершил и карьеру преподавателя. Его стаж составил 33 года. Сегодня Майк, который успел взять от жизни практически все и опробовать себя в совершенно разных ролях, содержит несколько фитнесс-центров и пишет статьи в журналы о бодибилдинге.
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Стив Ривз : 21 января 1926 г., ,умер 2000 г
Антропометрия:
Рост 185 см Талия 73 см
Соревновательный вес 95 кг Бедро 66 см
Грудная клетка 132 см
Многие культуристы середины Экс экс века опробовали себя в роли древнегреческих героев и богов в кино, однако наиболее удачным персонажем по праву можно считать «Геркулеса» Стива Ривза. Этот талантливый актер и не менее выдающийся культурист стал эталоном мужества и силы, как в кино, так и в жизни. Благодаря съемкам, его образ до сих пор ассоциируется с неким бронзовым титаном, который всегда готов стать на защиту людей.
Стив Ривз родился 21 января 1926 года в Монтане. Его отец был владельцем большого ранчо и юный Стив с детства привык к тяжелой физической работе. Интересным фактом является то, что еще будучи младенцем Стив выиграл конкурс «Самый здоровый ребенок долины Каунти», что уже говорило о том, что судьба парня будет связана со спортом.
После смерти отца Ривза в результате автомобильной катастрофы, его семья переехала в Окленд, где и осталась впоследствии. Интерес Стива к бодибилдингу проявился уже в средней школе, когда он стал посещать тренажерный зал. Его занятия в зале продолжались вплоть до 1944 года и за это время он добился значительных успехов в формировании структуры своего тела. В 44-м он уходит служить в армию и даже принимает участие в боевых действиях на Филиппинских островах. Годы службы прошли благополучно и плодотворно для Стива: он набрался не только опыта, но и сил, так как все свободное время проводил в тренировках. Вернувшись домой, Ривз без промедлений решил заняться бодибилдингом уже на профессиональном уровне, т.е. с соблюдением всех специальных программ для культуристов.
Буквально по прошествии полугода, в возрасте 20-ти лет он одержал победу на своем первом турнире «Мистер Тихоокеанское побережье» в штате Орегон. Эта первая победа стала началом череды более значимых и весомых побед, а также оказалась отличным толчком для развития карьеры молодого культуриста. Спустя год Стив Ривз стал самым молодым победителем турнира Мистер Америка. В 1948 году Ривз уже Чемпион Мира по бодибилдингу и, наконец, в 1950 – он выигрывает титул Мистер Вселенная.
За эти 5 лет Стив стал действительно профессиональным культуристом, у него появились сотни поклонников и почитателей, его формы поражали своей красотой и совершенством и, конечно же, не меньше удивляла его трудоспособность. Обретя славу и известность, Ривз решил переехать в Нью-Йорк, чтобы продолжать выступать, но уже на более высоком уровне. Однако его дальнейшая судьба сложилась немного иначе…
Пробыв в Нью-Йорке около 2-х месяцев, Ривз понял, что стал не только кумиром многих начинающих спортсменов, но и звездой журналов на обложки которых его старались заполучить многие фотографы. Стива с детства привлекал кинематограф и он испытывал горячее желание опробовать себя не только в роли модели для фотосъемки, но и как актер. С этой целью он приехал в Голливуд, где буквально сразу же стал объектом для исследования десятков режиссеров. Большинству из них было мало дела до его актерского таланта, все, что они видели в нем – это прекрасно сформированное мускулистое тело, которое могло отлично вписаться в любую картину. Но своей первой же ролью (к/ф «Афины»), Ривз доказал, что он умеет играть не только мышцами, но и актерским своим мастерством. Ему стали предлагать различные роли: от мелких эпизодических до главных.
Но настоящая актерская слава пришла к нему после фильма «Геркулес» в котором он исполнил главную роль. Фильм был настолько успешен, что было снято не менее удачное его продолжение. Стив Ривз не только на экране, но и в жизни выглядел эпическим героем Древней Греции: высокий, статный, мускулистый – он был живым воплощением доблести и мужества. Он стал первым культуристом, который добился таких успехов в кино, тем самым подав пример таким звездам, как , и, конечно же, .
Стив снялся еще в десятках картин приключенческого характера. Он играл героев древности, современности, знаменитых правителей и даже пиратов. Но одно было неизменно – он всегда был с мечом в руке, который стал его неотъемлемым актерским атрибутом. Стоит также сказать, что все трюки в своих картинах Ривз выполнял самостоятельно.
Окончив свою актерскую карьеру из-за травмы плеча и возраста, Стив купил ранчо и занялся разведением лошадей. Не забыл он и о бодибилдинге и не раз участвовал в компаниях, пропагандирующих здоровый спорт, без стероидов.
1 мая 2000 года кумир миллионов, некогда чемпион мира по бодибилдингу, звезда экрана Стив Ривз умер у себя дома в возрасте 74 лет от лимфомы. Самым поразительным фактом, касающимся Ривза можно считать то, что он был участником только 5-ти профессиональных турниров по бодибилдингу, но принес небывалую славу этому виду спорта, вследствие своей харизматичной натуры и, несомненно, идеальной физической формы
Стив Ривз : 21 января 1926 г., ,умер 2000 г
Антропометрия:
Рост 185 см Талия 73 см
Соревновательный вес 95 кг Бедро 66 см
Грудная клетка 132 см
Многие культуристы середины Экс экс века опробовали себя в роли древнегреческих героев и богов в кино, однако наиболее удачным персонажем по праву можно считать «Геркулеса» Стива Ривза. Этот талантливый актер и не менее выдающийся культурист стал эталоном мужества и силы, как в кино, так и в жизни. Благодаря съемкам, его образ до сих пор ассоциируется с неким бронзовым титаном, который всегда готов стать на защиту людей.
Стив Ривз родился 21 января 1926 года в Монтане. Его отец был владельцем большого ранчо и юный Стив с детства привык к тяжелой физической работе. Интересным фактом является то, что еще будучи младенцем Стив выиграл конкурс «Самый здоровый ребенок долины Каунти», что уже говорило о том, что судьба парня будет связана со спортом.
После смерти отца Ривза в результате автомобильной катастрофы, его семья переехала в Окленд, где и осталась впоследствии. Интерес Стива к бодибилдингу проявился уже в средней школе, когда он стал посещать тренажерный зал. Его занятия в зале продолжались вплоть до 1944 года и за это время он добился значительных успехов в формировании структуры своего тела. В 44-м он уходит служить в армию и даже принимает участие в боевых действиях на Филиппинских островах. Годы службы прошли благополучно и плодотворно для Стива: он набрался не только опыта, но и сил, так как все свободное время проводил в тренировках. Вернувшись домой, Ривз без промедлений решил заняться бодибилдингом уже на профессиональном уровне, т.е. с соблюдением всех специальных программ для культуристов.
Буквально по прошествии полугода, в возрасте 20-ти лет он одержал победу на своем первом турнире «Мистер Тихоокеанское побережье» в штате Орегон. Эта первая победа стала началом череды более значимых и весомых побед, а также оказалась отличным толчком для развития карьеры молодого культуриста. Спустя год Стив Ривз стал самым молодым победителем турнира Мистер Америка. В 1948 году Ривз уже Чемпион Мира по бодибилдингу и, наконец, в 1950 – он выигрывает титул Мистер Вселенная.
За эти 5 лет Стив стал действительно профессиональным культуристом, у него появились сотни поклонников и почитателей, его формы поражали своей красотой и совершенством и, конечно же, не меньше удивляла его трудоспособность. Обретя славу и известность, Ривз решил переехать в Нью-Йорк, чтобы продолжать выступать, но уже на более высоком уровне. Однако его дальнейшая судьба сложилась немного иначе…
Пробыв в Нью-Йорке около 2-х месяцев, Ривз понял, что стал не только кумиром многих начинающих спортсменов, но и звездой журналов на обложки которых его старались заполучить многие фотографы. Стива с детства привлекал кинематограф и он испытывал горячее желание опробовать себя не только в роли модели для фотосъемки, но и как актер. С этой целью он приехал в Голливуд, где буквально сразу же стал объектом для исследования десятков режиссеров. Большинству из них было мало дела до его актерского таланта, все, что они видели в нем – это прекрасно сформированное мускулистое тело, которое могло отлично вписаться в любую картину. Но своей первой же ролью (к/ф «Афины»), Ривз доказал, что он умеет играть не только мышцами, но и актерским своим мастерством. Ему стали предлагать различные роли: от мелких эпизодических до главных.
Но настоящая актерская слава пришла к нему после фильма «Геркулес» в котором он исполнил главную роль. Фильм был настолько успешен, что было снято не менее удачное его продолжение. Стив Ривз не только на экране, но и в жизни выглядел эпическим героем Древней Греции: высокий, статный, мускулистый – он был живым воплощением доблести и мужества. Он стал первым культуристом, который добился таких успехов в кино, тем самым подав пример таким звездам, как , и, конечно же, .
Стив снялся еще в десятках картин приключенческого характера. Он играл героев древности, современности, знаменитых правителей и даже пиратов. Но одно было неизменно – он всегда был с мечом в руке, который стал его неотъемлемым актерским атрибутом. Стоит также сказать, что все трюки в своих картинах Ривз выполнял самостоятельно.
Окончив свою актерскую карьеру из-за травмы плеча и возраста, Стив купил ранчо и занялся разведением лошадей. Не забыл он и о бодибилдинге и не раз участвовал в компаниях, пропагандирующих здоровый спорт, без стероидов.
1 мая 2000 года кумир миллионов, некогда чемпион мира по бодибилдингу, звезда экрана Стив Ривз умер у себя дома в возрасте 74 лет от лимфомы. Самым поразительным фактом, касающимся Ривза можно считать то, что он был участником только 5-ти профессиональных турниров по бодибилдингу, но принес небывалую славу этому виду спорта, вследствие своей харизматичной натуры и, несомненно, идеальной физической формы
А это кто ?
А это я....
Не вариант. Я осознаю, с тем что случилось, не возвращаются. Только ЛФК сейчас.
ЛФК тоже сойдёт
Здоровья Вам!!!Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Майк Ментцер 1951-2001 Ефрата, Пенсильвания,
Антропометрия:
Рост – 173 см,
Соревновательный вес – 102 кг,
Бицепс – 47 см
Майк Ментцер, многогранностью своих талантов преуспевший в бодибилдинге, бизнесе, философии и литературе, родился 15 ноября 1951 года в немецком городке в Пенсильвании (Филадельфия). Детство его прошло в Евфрате, маленьком фермерском городке в том же штате.
Увлечение спортом началось для Майка в 11 лет, когда его внимание привлек журнал о бодибилдинге. По словам спортсмена, тогда он просто влюбился в этот спорт. В 19 лет Майк начал принимать стероиды, а в 1971 году впервые принял участие в соревнованиях по бодибилдингу. Амбициозный Майк поставил своей целью получить титул "Мистер Америка", правда, тогда юноше досталось только 10-е место. В том же 1971 Ментцер познакомился с , буквально, перевернувшим его взгляд на тренировки. Еще одним человеком, повлиявшим на внутренний мир Ментцера, стала писательница Эйн Рэнд, написавшая трилогию "Атлант расправил плечи". Именно после прочтения ее произведений Майк приобрел безаппеляционность суждений, нерушимую уверенность в своей правоте и привычку разделять все окружающее на черное и белое. Отныне его принципом стала связь разума с реальностью. Этот принцип стал оригинальным обоснованием исповедуемого Майком атеизма. По мнению спортсмена, если бы Бог и вправду существовал, он должен был бы где-то жить, но, так как "место его обитания" до сих пор не найдено, то и само существование Бога вызывает большие сомнения.
Что интересно, Майк никогда не скрывал, что пользуется стероидами. По словам спортсмена, прием стероидов стал для него осознанным выбором, результатом долгих сравнений между риском и возможной выгодой. Стоит отметить, что это решение не имело никаких отрицательных последствий для здоровья Ментцера.
В 1979 году Майк решил испытать свои силы в соревнованиях " ". Он стал победителем в тяжелой весовой категории, но в абсолютном зачете уступил . Спортсмен не отчаивался и снова принял участие в . Однако неожиданное возвращение помешало осуществлению его замыслов. Оставивший соревнования в 1975 году, Арнольд занял первое место (уже в седьмой раз). Хотя поговаривали, что результаты были подтасованы, и что Арнольд был в гораздо худшей форме, чем в 1975, подобные слухи были слабым утешением для Майка, занявшего только 5-е место. К слову сказать, Ментцер и сам неоднократно говорил, что Олимпия 1980 была "купленной".
После этого турнира Майк Ментцер прекратил участие в соревнованиях и занялся тренерской деятельностью. Одной из его находок стала новая система тренировок, отводившая гораздо больше времени для отдыха, чем это было принято. Доказательством эффективности подобной системы стала карьера , которого тренировал Ментцер. Дориан шесть раз становился Мистером Олимпия, несмотря на то, что бодибилдингом начал увлекаться в достаточно позднем возрасте (20 лет). В начале тренерской практики Ментцер пытался применить теорию высокоинтенсивного тренинга Артура Джонса, однако ожидаемого прогресса не последовало. Майк пришел к выводам, что проблема скорее кроется в перетренированности мышц, чем в недостатке тренировок. Метод Артура гласил, что тренировки должны быть, интенсивными, короткими и нечастыми. Однако Майк решил, что данная система "грешит излишествами". По словам Ментцера, максимальных результатов его ученикам удалось добиться, когда количество сетов было сокращено до 2 - 4 раз в 4 - 7 (а иногда и 10 - 14) дней.
Методика Майка вызвала немало критики, однако сам спортсмен заявил, что все нападки обоснованы ревностью и личной ненавистью к самому спортсмену. Пользуясь терминологией своего кумира, писательницы Эйн Рэнд, Ментцер говорит в интервью о том, что мы живем в эпоху зависти и единственная цель многих людей - опорочить окружающих.
Вряд ли будет преувеличением назвать Ментцера настоящим трудоголиком. По его собственным словам, он получал удовольствие от работы по 10 - 12 часов в день. На протяжении многих лет основным смыслом его жизни была работа.
Отношения с братом Рэем у Майка почти всю жизнь были достаточно сложными, однако совместные проблемы со здоровьем их сильно сблизили. Братья очень боялись потерять друг друга. У были проблемы с почками и избыточной сворачиваемостью крови, а Майк в свое время пережил операцию на шейном отделе позвоночника, пневмонию и образование кровяных сгустков в легких. Однако, несмотря на все эти сложности, братья относились к своим проблемам философски и, положившись на врачей, с оптимизмом ждали перемен к лучшему. Неожиданным сюрпризом для Ментцеров стало участие, проявленное Арнольдом Шварценеггером. Однажды он позвонил Рэю, поинтересовался его делами и попросил звонить в любое время, если понадобиться помощь. Майка этот звонок просто шокировал, поскольку он всегда воспринимал Арнольда, как выдающуюся личность, но не подозревал в спортсмене таких "высоких человеческих качеств".
Майк Ментцер скончался 10 июня 2001 года от сердечного приступа. Очевидно, смерть спортсмена стала тяжелым ударом для его брата Рэя, первым обнаружившего Майка. Рэй Ментцер скончался через два дня после смерти брата.
Майк Ментцер 1951-2001 Ефрата, Пенсильвания,
Антропометрия:
Рост – 173 см,
Соревновательный вес – 102 кг,
Бицепс – 47 см
Майк Ментцер, многогранностью своих талантов преуспевший в бодибилдинге, бизнесе, философии и литературе, родился 15 ноября 1951 года в немецком городке в Пенсильвании (Филадельфия). Детство его прошло в Евфрате, маленьком фермерском городке в том же штате.
Увлечение спортом началось для Майка в 11 лет, когда его внимание привлек журнал о бодибилдинге. По словам спортсмена, тогда он просто влюбился в этот спорт. В 19 лет Майк начал принимать стероиды, а в 1971 году впервые принял участие в соревнованиях по бодибилдингу. Амбициозный Майк поставил своей целью получить титул "Мистер Америка", правда, тогда юноше досталось только 10-е место. В том же 1971 Ментцер познакомился с , буквально, перевернувшим его взгляд на тренировки. Еще одним человеком, повлиявшим на внутренний мир Ментцера, стала писательница Эйн Рэнд, написавшая трилогию "Атлант расправил плечи". Именно после прочтения ее произведений Майк приобрел безаппеляционность суждений, нерушимую уверенность в своей правоте и привычку разделять все окружающее на черное и белое. Отныне его принципом стала связь разума с реальностью. Этот принцип стал оригинальным обоснованием исповедуемого Майком атеизма. По мнению спортсмена, если бы Бог и вправду существовал, он должен был бы где-то жить, но, так как "место его обитания" до сих пор не найдено, то и само существование Бога вызывает большие сомнения.
Что интересно, Майк никогда не скрывал, что пользуется стероидами. По словам спортсмена, прием стероидов стал для него осознанным выбором, результатом долгих сравнений между риском и возможной выгодой. Стоит отметить, что это решение не имело никаких отрицательных последствий для здоровья Ментцера.
В 1979 году Майк решил испытать свои силы в соревнованиях " ". Он стал победителем в тяжелой весовой категории, но в абсолютном зачете уступил . Спортсмен не отчаивался и снова принял участие в . Однако неожиданное возвращение помешало осуществлению его замыслов. Оставивший соревнования в 1975 году, Арнольд занял первое место (уже в седьмой раз). Хотя поговаривали, что результаты были подтасованы, и что Арнольд был в гораздо худшей форме, чем в 1975, подобные слухи были слабым утешением для Майка, занявшего только 5-е место. К слову сказать, Ментцер и сам неоднократно говорил, что Олимпия 1980 была "купленной".
После этого турнира Майк Ментцер прекратил участие в соревнованиях и занялся тренерской деятельностью. Одной из его находок стала новая система тренировок, отводившая гораздо больше времени для отдыха, чем это было принято. Доказательством эффективности подобной системы стала карьера , которого тренировал Ментцер. Дориан шесть раз становился Мистером Олимпия, несмотря на то, что бодибилдингом начал увлекаться в достаточно позднем возрасте (20 лет). В начале тренерской практики Ментцер пытался применить теорию высокоинтенсивного тренинга Артура Джонса, однако ожидаемого прогресса не последовало. Майк пришел к выводам, что проблема скорее кроется в перетренированности мышц, чем в недостатке тренировок. Метод Артура гласил, что тренировки должны быть, интенсивными, короткими и нечастыми. Однако Майк решил, что данная система "грешит излишествами". По словам Ментцера, максимальных результатов его ученикам удалось добиться, когда количество сетов было сокращено до 2 - 4 раз в 4 - 7 (а иногда и 10 - 14) дней.
Методика Майка вызвала немало критики, однако сам спортсмен заявил, что все нападки обоснованы ревностью и личной ненавистью к самому спортсмену. Пользуясь терминологией своего кумира, писательницы Эйн Рэнд, Ментцер говорит в интервью о том, что мы живем в эпоху зависти и единственная цель многих людей - опорочить окружающих.
Вряд ли будет преувеличением назвать Ментцера настоящим трудоголиком. По его собственным словам, он получал удовольствие от работы по 10 - 12 часов в день. На протяжении многих лет основным смыслом его жизни была работа.
Отношения с братом Рэем у Майка почти всю жизнь были достаточно сложными, однако совместные проблемы со здоровьем их сильно сблизили. Братья очень боялись потерять друг друга. У были проблемы с почками и избыточной сворачиваемостью крови, а Майк в свое время пережил операцию на шейном отделе позвоночника, пневмонию и образование кровяных сгустков в легких. Однако, несмотря на все эти сложности, братья относились к своим проблемам философски и, положившись на врачей, с оптимизмом ждали перемен к лучшему. Неожиданным сюрпризом для Ментцеров стало участие, проявленное Арнольдом Шварценеггером. Однажды он позвонил Рэю, поинтересовался его делами и попросил звонить в любое время, если понадобиться помощь. Майка этот звонок просто шокировал, поскольку он всегда воспринимал Арнольда, как выдающуюся личность, но не подозревал в спортсмене таких "высоких человеческих качеств".
Майк Ментцер скончался 10 июня 2001 года от сердечного приступа. Очевидно, смерть спортсмена стала тяжелым ударом для его брата Рэя, первым обнаружившего Майка. Рэй Ментцер скончался через два дня после смерти брата.
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Дубинин Владимир Иванович 1948 гр Ленинград
Антропометрия
Вес 107 кг,Окружность грудной клетки – 143 см
Обхват бицепса – 52 см,
Обхват талии – 86 см
Обхват бедра – 73 см
Голень – 44 см.
Для любого русского культуриста имя Владимира Ивановича Дубинина непременно ассоциируется с историей развития бодибилдинга в СССР и в России. И причина тому даже не то, что он является нынешним президентом Российской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса, а то, что этот человек фактически собственноручно сумел дать начало развитию этого вида спорта не только в России, но и на всем постсоветском пространстве.
Родился Дубинин в довольно непростое для СССР послевоенное время в 1948 году в Ленинграде. В те годы развитию спорту в Союзе уделялось большое внимание – стране были нужны сильные и крепкие мужчины. Потому родители отдали юного Вову в секцию парусного спорта, где он прозанимался до 14 лет. Затем, как того требовала «мода» на развивающиеся виды спорта в СССР, Дубинин начал заниматься боксом и даже стал серебряным призером кубка Ленинграда. Однако бокс не прельщал его в полной мере и Дубинин стал все больше внимания уделять развитию своих мышц. Герои западных исторических фильмов, которые ему изредка удавалось увидеть, были на удивление сильными и фигурными атлетами и Вова захотел стать ничуть не хуже их.
В 1962 году, во время летних каникул, отдыхая на даче, Дубинин все три месяца практиковался с гирями и гантелями и по приезде в город он тут же установил «дворовый» рекорд по поднятию пудовой гири – 36 раз, чем заслужил немалый авторитет среди своих сверстников.
Когда Владимир пришел в секцию атлетической гимнастики (в то время в СССР это была единственная альтернатива современному бодибилдингу) - он окончательно определился с выбором подходящего ему вида спорта. Но тренировки тех времен были совсем не похожи на нынешние: в основу всего ставилась выносливость (длительный бег, прыжки, эстафеты), а уж потом непосредственная физическая подготовка. Потому Дубинину не хватало нагрузок и он всегда продолжал заниматься с «железом» уже после окончания тренировочного времени.
Благодаря наставлением тренера, Владимир узнал какие группы мышц следует прорабатывать прежде всего, чему уделять большее внимание и как вообще правильно тренироваться. Он не только внимал этим наставлениям, но и добавил свои поправки к тренировочной программе, основываясь на собственном опыте. В 1968 году Владимир Дубинин едет на свои первые соревнования по атлетической гимнастике в Таллинн. Его соревновательный вес был около 100 кг, причем впервые он пришел в секцию, веся 70 кг. Что касается подготовки к турниру, то для Дубинина гораздо сложнее было научиться правильно позировать и представать перед жюри. Дело в том, что во времена Союза этот вид спорта только зарождался в России и никаких учебников и методических пособий не было в наличии ни у кого. Однако стараниями тренера, Владимир раздобыл несколько заграничных журналов, откуда перенял технику и манеру позирования западных культуристов. Кроме того, в программу выступлений культуристов тех лет входило не только позирование, но и комплекс силовых упражнений – жим штанги лежа и приседания со штангой.
Молодой, амбициозный и никому не известный российский культурист Владимир Дубинин стал 2-м, уступив лишь «хозяину» турнира эстонцу Маре. Дубинин вернулся на Родину уже героем, но наслаждаться своим положением он не собирался, а лишь усилил свои тренировки. Его друзья рассказывали, что он мог по 5 часов заниматься в зале, без отдыха и перерыва. Уже через год он стал обладателем такого тела, которому ещё не было аналогов во всем Союзе. Причем все было достигнуто им самим без помощи какой-либо «химии» (ее тогда попросту не было в СССР), а лишь с естественным и обильным питанием и тренировками. Бодибилдинг для Владимира Дубинина стал не просто увлечением, а образом жизни.
В начале 70-х он одержал победу на всесоюзном турнире в Каунасе. Вернувшись в Ленинград, он возглавил секцию атлетической гимнастики в родном спортивном клубе «Факел» и стал готовить будущих чемпионов СССР, занимаясь бок о бок с ними. В 1975-м году в СССР ужесточилась борьба с «западными буржуазными» видами спорта и бодибилдинг попал под их число. Секцию Дубинина закрыли. Однако, человек столь одержимый своей целью не мог сидеть на месте и решил этот вопрос с властями города, пойдя на небольшую хитрость. Ему позволили открыть спортклуб, где он готовил ребят на сдачу норматива «ГТО» (Готов к Труду и Обороне) в одном из подвалов Ленинграда. Он назвал свой клуб – «Эллада» и он существует до сих пор. Дубинин уже тогда был известен многим и записавшиеся в его секцию считали себя счастливцами и гордо назывались «дубининскими качками». Одним из воспитанников Владимира Ивановича и членом клуба Эллада стал будущий чемпион мира по бодибилдингу .
Владимир Иванович Дубинин еще много раз выступал на международных турнирах и сумел доказать всему миру, что русские культуристы способны на многое. Позднее он начал создавать клубы и секции, где ребята, живя уже в совершенно иной стране, учились бодибилдингу по всем правилам. Дубинин организовывал турниры и соревнования, привлекал внимание общественности к этому виду спорта и в конечном итоге возглавил Российскую Федерацию Бодибилдинга и Фитнесса. Помимо этого, он не раз судил профессиональные турниры IFBB и завел дружбу со многими легендами бодибилдинга, в том числе с "отцами основателями" IFBB и .
Сегодня человек давший начало русскому бодибилдингу, Владимир Дубинин, продолжает способствовать развитию любимого вида спорта.
Дубинин Владимир Иванович 1948 гр Ленинград
Антропометрия
Вес 107 кг,Окружность грудной клетки – 143 см
Обхват бицепса – 52 см,
Обхват талии – 86 см
Обхват бедра – 73 см
Голень – 44 см.
Для любого русского культуриста имя Владимира Ивановича Дубинина непременно ассоциируется с историей развития бодибилдинга в СССР и в России. И причина тому даже не то, что он является нынешним президентом Российской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса, а то, что этот человек фактически собственноручно сумел дать начало развитию этого вида спорта не только в России, но и на всем постсоветском пространстве.
Родился Дубинин в довольно непростое для СССР послевоенное время в 1948 году в Ленинграде. В те годы развитию спорту в Союзе уделялось большое внимание – стране были нужны сильные и крепкие мужчины. Потому родители отдали юного Вову в секцию парусного спорта, где он прозанимался до 14 лет. Затем, как того требовала «мода» на развивающиеся виды спорта в СССР, Дубинин начал заниматься боксом и даже стал серебряным призером кубка Ленинграда. Однако бокс не прельщал его в полной мере и Дубинин стал все больше внимания уделять развитию своих мышц. Герои западных исторических фильмов, которые ему изредка удавалось увидеть, были на удивление сильными и фигурными атлетами и Вова захотел стать ничуть не хуже их.
В 1962 году, во время летних каникул, отдыхая на даче, Дубинин все три месяца практиковался с гирями и гантелями и по приезде в город он тут же установил «дворовый» рекорд по поднятию пудовой гири – 36 раз, чем заслужил немалый авторитет среди своих сверстников.
Когда Владимир пришел в секцию атлетической гимнастики (в то время в СССР это была единственная альтернатива современному бодибилдингу) - он окончательно определился с выбором подходящего ему вида спорта. Но тренировки тех времен были совсем не похожи на нынешние: в основу всего ставилась выносливость (длительный бег, прыжки, эстафеты), а уж потом непосредственная физическая подготовка. Потому Дубинину не хватало нагрузок и он всегда продолжал заниматься с «железом» уже после окончания тренировочного времени.
Благодаря наставлением тренера, Владимир узнал какие группы мышц следует прорабатывать прежде всего, чему уделять большее внимание и как вообще правильно тренироваться. Он не только внимал этим наставлениям, но и добавил свои поправки к тренировочной программе, основываясь на собственном опыте. В 1968 году Владимир Дубинин едет на свои первые соревнования по атлетической гимнастике в Таллинн. Его соревновательный вес был около 100 кг, причем впервые он пришел в секцию, веся 70 кг. Что касается подготовки к турниру, то для Дубинина гораздо сложнее было научиться правильно позировать и представать перед жюри. Дело в том, что во времена Союза этот вид спорта только зарождался в России и никаких учебников и методических пособий не было в наличии ни у кого. Однако стараниями тренера, Владимир раздобыл несколько заграничных журналов, откуда перенял технику и манеру позирования западных культуристов. Кроме того, в программу выступлений культуристов тех лет входило не только позирование, но и комплекс силовых упражнений – жим штанги лежа и приседания со штангой.
Молодой, амбициозный и никому не известный российский культурист Владимир Дубинин стал 2-м, уступив лишь «хозяину» турнира эстонцу Маре. Дубинин вернулся на Родину уже героем, но наслаждаться своим положением он не собирался, а лишь усилил свои тренировки. Его друзья рассказывали, что он мог по 5 часов заниматься в зале, без отдыха и перерыва. Уже через год он стал обладателем такого тела, которому ещё не было аналогов во всем Союзе. Причем все было достигнуто им самим без помощи какой-либо «химии» (ее тогда попросту не было в СССР), а лишь с естественным и обильным питанием и тренировками. Бодибилдинг для Владимира Дубинина стал не просто увлечением, а образом жизни.
В начале 70-х он одержал победу на всесоюзном турнире в Каунасе. Вернувшись в Ленинград, он возглавил секцию атлетической гимнастики в родном спортивном клубе «Факел» и стал готовить будущих чемпионов СССР, занимаясь бок о бок с ними. В 1975-м году в СССР ужесточилась борьба с «западными буржуазными» видами спорта и бодибилдинг попал под их число. Секцию Дубинина закрыли. Однако, человек столь одержимый своей целью не мог сидеть на месте и решил этот вопрос с властями города, пойдя на небольшую хитрость. Ему позволили открыть спортклуб, где он готовил ребят на сдачу норматива «ГТО» (Готов к Труду и Обороне) в одном из подвалов Ленинграда. Он назвал свой клуб – «Эллада» и он существует до сих пор. Дубинин уже тогда был известен многим и записавшиеся в его секцию считали себя счастливцами и гордо назывались «дубининскими качками». Одним из воспитанников Владимира Ивановича и членом клуба Эллада стал будущий чемпион мира по бодибилдингу .
Владимир Иванович Дубинин еще много раз выступал на международных турнирах и сумел доказать всему миру, что русские культуристы способны на многое. Позднее он начал создавать клубы и секции, где ребята, живя уже в совершенно иной стране, учились бодибилдингу по всем правилам. Дубинин организовывал турниры и соревнования, привлекал внимание общественности к этому виду спорта и в конечном итоге возглавил Российскую Федерацию Бодибилдинга и Фитнесса. Помимо этого, он не раз судил профессиональные турниры IFBB и завел дружбу со многими легендами бодибилдинга, в том числе с "отцами основателями" IFBB и .
Сегодня человек давший начало русскому бодибилдингу, Владимир Дубинин, продолжает способствовать развитию любимого вида спорта.
40-летнее хорошо проспиртованное, слегка прокопченное табаком тело - как восстановить ?
Всё просто-брать и восстанавливать(никогда не поздно отказаться от синьки,если ещё не отказались)!!!!Мне 50,курю с 17 где то...
40-летнее хорошо проспиртованное, слегка прокопченное табаком тело - как восстановить ?
Так что всё возможно,было бы желание!
Просто начните гулять. 6 км в день)и увеличивайте до 12) потом бегать)
40-летнее хорошо проспиртованное, слегка прокопченное табаком тело - как восстановить ?
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Арнольд Шварценеггер 1947 гр Австрия
Антропометрия:
Рост 187 см Бицепс 56 см Бедро 72 см
Соревновательный вес 107 кг Грудная клетка 145 см Голень 51 см
Вес в межсезонье 118 кг Талия 86 см
Мировая звезда бодибилдинга и кино, Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в деревне Таль неподалеку от Граца (Австрия). Традиционная католическая семья каждое воскресенье посещала церковь вплоть до 1938 года, когда отец Арнольда (Густав Шварценеггер) вступил в нацистскую партию. Когда война окончилась, ему разрешили работать в местной полиции за отсутствием доказательств о преступлениях, совершенных в военное время. Однако на зарплату шефа полиции семье было особо не развернуться – жили они бедно, и Арнольд до сих пор считает одним из самых ярких воспоминаний покупку холодильника. В доме будущей звезды бодибилдинга не было ни отопления, ни бытовой техники, даже туалет располагался на заднем дворе.
Впрочем, финансовое положение не мешало Арнольду расти активным любознательным ребенком. Мальчик увлекался спортом с детства – отец Арнольда мечтал о будущем великого футболиста для своего сына, так что первым пристрастием для мальчика стал именно футбол. Однако в 14 лет юноша предпочел заняться бодибилдингом. Его вдохновили примеры , и Джонни Вайсмюллера (американский спортсмен, пловец, сыгравший роль Тарзана). После первой тренировки Арнольд настолько вымотался, что был не в состоянии поднять даже чашку кофе. Несмотря на то, что клуб бодибилдинга в городе не работал по субботам и воскресеньям, Арнольд ходил в тренажерный зал каждый день.
В то время основной проблемой для него стало отсутствие опыта и знаний. Бодибилдинг был достаточно новым видом спорта – у юных спортсменов не было ни масла для тела, ни плавок. На своем первом соревновании Арнольд Шварценеггер даже не знал, как правильно позировать – все, что было у него в голове это фотографии Рега Парка. И все же Арнольд приближался к успеху семимильными шагами – по его словам, он увеличивал общую мускульную массу на 20 фунтов за год, а объем бицепсов на полдюйма всего за 2 месяца.
В 1968 году Арнольд переезжает в США, задавшись целью "обтесать привезенную из Европы мускульную массу и придать ей нужную форму". Судьи были просто покорены упорным и трудолюбивым юношей, который, несмотря на более чем успешный взлет, поле каждого соревнования подходил к ним и спрашивал, что именно ему следует улучшить или исправить. С не меньшей увлеченностью Арнольд перенимал опыт у своих "коллег", в том числе у своего идола Рега Парка.
Уже в 1970 году (всего через пять лет после начала серьезных тренировок) Арнольд Шварценеггер получает свой первый титул " " (впечатляющий результат, учитывая то, что у многих на это уходит по 10 – 15 лет), хотя сам культурист свой успех объясняет генетической предрасположенностью. По его мнению, бодибилдинг весьма специфический спорт – подходящие гены могут принести гораздо больше успеха, чем самый упорный труд.
Начало 70-х стало временем тяжелых испытаний для семьи Шварценеггеров – в 1971 году умирает старший брат Арнольда Мейнард, а годом позже – отец. На похоронах Арнольд так и не появился, с братом отношения были натянутые, а отец откровенно "перегнул палку" в воспитании сына, не столько интересуясь им самим, сколько поддержанием дисциплины в семье.
А между тем, карьера Арнольда продолжала пестреть победами вплоть до 75 года, когда он неожиданно решил сделать перерыв. Еще более неожиданным стало его возвращение в 1980 году – после пятилетнего перерыва культурист с легкостью взял первое место на . Но, несмотря на победу, в своем интервью победитель отметил, что за время его отсутствия в бодибилдинге существенно возросла конкуренция, и если на соревнованиях 75 года к уровню Арнольда приближалось всего несколько спортсменов, то в 80-м их уже было несколько десятков. Кроме того, 33-х летнему спортсмену было достаточно сложно вернуть себе соревновательную форму после такого перерыва, и после "Мистер Олимпия"-1980 Арнольд окончательно оставил спортивную карьеру. Но это совсем не означало, что спортсмен полностью забыл о бодибилдинге. Он начал делиться опытом с более молодыми спортсменами в журналах и книгах, а в 1988 году организовал свой конкурс – Арнольд Классик.
Одновременно с занятиями бодибилдингом в 1970 году Арнольд Шварценеггер начинает карьеру киноактера, с которой проблем возникло гораздо больше, чем со спортом. Молодому спортсмену мешала слишком большая мышечная масса (неестественная для кино), сильный акцент, не позволявший участвовать в длинных диалогах, но Арнольд фанатично взялся за дело. По словам режиссера "Хищника", для работы с Арнольдом требовалось всего 3-4 дубля, он очень быстро учился. Главный успех пришел к Шварценеггеру после фильма "Конан-варвар". Самыми яркими фильмами с участием Арнольда считаются "Терминатор" (1984), "Хищник" (1987), "Бегущий человек" (1987), "Вспомнить все" (1990), "Терминатор2: Судный день" (1991), "Правдивая ложь" (1994), "Терминатор3: Восстание машин" (2003). Что интересно, в 2002 году в родном городе Арнольда хотели поставить памятник Терминатору, но актер сам закрыл этот проект.
К 30-годам Арнольд Шварценеггер стал миллионером благодаря удачным вложениям в строительство и недвижимость (очевидно, у спортсмена был прямо-таки нюх на прибыль). В 2003 его избрали 38-м губернатором Калифорнии. В 2006 году он был переизбран.
По словам Арнольда и по сей день одними из его кумиров являются русские спортсмены тяжело-атлеты Юрий Власов, Леонид Жаботинский и Василий Алексеев.
Арнольд Шварценеггер 1947 гр Австрия
Антропометрия:
Рост 187 см Бицепс 56 см Бедро 72 см
Соревновательный вес 107 кг Грудная клетка 145 см Голень 51 см
Вес в межсезонье 118 кг Талия 86 см
Мировая звезда бодибилдинга и кино, Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в деревне Таль неподалеку от Граца (Австрия). Традиционная католическая семья каждое воскресенье посещала церковь вплоть до 1938 года, когда отец Арнольда (Густав Шварценеггер) вступил в нацистскую партию. Когда война окончилась, ему разрешили работать в местной полиции за отсутствием доказательств о преступлениях, совершенных в военное время. Однако на зарплату шефа полиции семье было особо не развернуться – жили они бедно, и Арнольд до сих пор считает одним из самых ярких воспоминаний покупку холодильника. В доме будущей звезды бодибилдинга не было ни отопления, ни бытовой техники, даже туалет располагался на заднем дворе.
Впрочем, финансовое положение не мешало Арнольду расти активным любознательным ребенком. Мальчик увлекался спортом с детства – отец Арнольда мечтал о будущем великого футболиста для своего сына, так что первым пристрастием для мальчика стал именно футбол. Однако в 14 лет юноша предпочел заняться бодибилдингом. Его вдохновили примеры , и Джонни Вайсмюллера (американский спортсмен, пловец, сыгравший роль Тарзана). После первой тренировки Арнольд настолько вымотался, что был не в состоянии поднять даже чашку кофе. Несмотря на то, что клуб бодибилдинга в городе не работал по субботам и воскресеньям, Арнольд ходил в тренажерный зал каждый день.
В то время основной проблемой для него стало отсутствие опыта и знаний. Бодибилдинг был достаточно новым видом спорта – у юных спортсменов не было ни масла для тела, ни плавок. На своем первом соревновании Арнольд Шварценеггер даже не знал, как правильно позировать – все, что было у него в голове это фотографии Рега Парка. И все же Арнольд приближался к успеху семимильными шагами – по его словам, он увеличивал общую мускульную массу на 20 фунтов за год, а объем бицепсов на полдюйма всего за 2 месяца.
В 1968 году Арнольд переезжает в США, задавшись целью "обтесать привезенную из Европы мускульную массу и придать ей нужную форму". Судьи были просто покорены упорным и трудолюбивым юношей, который, несмотря на более чем успешный взлет, поле каждого соревнования подходил к ним и спрашивал, что именно ему следует улучшить или исправить. С не меньшей увлеченностью Арнольд перенимал опыт у своих "коллег", в том числе у своего идола Рега Парка.
Уже в 1970 году (всего через пять лет после начала серьезных тренировок) Арнольд Шварценеггер получает свой первый титул " " (впечатляющий результат, учитывая то, что у многих на это уходит по 10 – 15 лет), хотя сам культурист свой успех объясняет генетической предрасположенностью. По его мнению, бодибилдинг весьма специфический спорт – подходящие гены могут принести гораздо больше успеха, чем самый упорный труд.
Начало 70-х стало временем тяжелых испытаний для семьи Шварценеггеров – в 1971 году умирает старший брат Арнольда Мейнард, а годом позже – отец. На похоронах Арнольд так и не появился, с братом отношения были натянутые, а отец откровенно "перегнул палку" в воспитании сына, не столько интересуясь им самим, сколько поддержанием дисциплины в семье.
А между тем, карьера Арнольда продолжала пестреть победами вплоть до 75 года, когда он неожиданно решил сделать перерыв. Еще более неожиданным стало его возвращение в 1980 году – после пятилетнего перерыва культурист с легкостью взял первое место на . Но, несмотря на победу, в своем интервью победитель отметил, что за время его отсутствия в бодибилдинге существенно возросла конкуренция, и если на соревнованиях 75 года к уровню Арнольда приближалось всего несколько спортсменов, то в 80-м их уже было несколько десятков. Кроме того, 33-х летнему спортсмену было достаточно сложно вернуть себе соревновательную форму после такого перерыва, и после "Мистер Олимпия"-1980 Арнольд окончательно оставил спортивную карьеру. Но это совсем не означало, что спортсмен полностью забыл о бодибилдинге. Он начал делиться опытом с более молодыми спортсменами в журналах и книгах, а в 1988 году организовал свой конкурс – Арнольд Классик.
Одновременно с занятиями бодибилдингом в 1970 году Арнольд Шварценеггер начинает карьеру киноактера, с которой проблем возникло гораздо больше, чем со спортом. Молодому спортсмену мешала слишком большая мышечная масса (неестественная для кино), сильный акцент, не позволявший участвовать в длинных диалогах, но Арнольд фанатично взялся за дело. По словам режиссера "Хищника", для работы с Арнольдом требовалось всего 3-4 дубля, он очень быстро учился. Главный успех пришел к Шварценеггеру после фильма "Конан-варвар". Самыми яркими фильмами с участием Арнольда считаются "Терминатор" (1984), "Хищник" (1987), "Бегущий человек" (1987), "Вспомнить все" (1990), "Терминатор2: Судный день" (1991), "Правдивая ложь" (1994), "Терминатор3: Восстание машин" (2003). Что интересно, в 2002 году в родном городе Арнольда хотели поставить памятник Терминатору, но актер сам закрыл этот проект.
К 30-годам Арнольд Шварценеггер стал миллионером благодаря удачным вложениям в строительство и недвижимость (очевидно, у спортсмена был прямо-таки нюх на прибыль). В 2003 его избрали 38-м губернатором Калифорнии. В 2006 году он был переизбран.
По словам Арнольда и по сей день одними из его кумиров являются русские спортсмены тяжело-атлеты Юрий Власов, Леонид Жаботинский и Василий Алексеев.
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Лу Ферриньо 1951, Бруклин, Нью-Йорк, США
Антропометрия:
Рост 196 см Грудная клетка 145 см
Соревновательный вес 124 кг Бедро 74 см
Бицепс 58 см Голень 50 см
Лу Ферриньо, "Великолепный Лу", - имя, вписанное в историю бодибилдинга золотыми буквами. История этого необычайно талантливого и целеустремленного культуриста началась 9 ноября 1951 года в Бруклине (Нью-Йорк). Казалось, с самого начала судьба приготовила для Лу одни испытания. Еще в раннем детстве мальчик переболел тяжелой формой отита, приведшей к частичной глухоте. Дети часто бывают жестоки к увечным сверстникам, и школьные годы Лу прошли среди постоянных издевательств и насмешек. Желание постоять за себя и, чем черт не шутит, отплатить своим обидчикам и привели мальчика в тренажерный зал. Однако тренер заявил, что у высокого, физически неразвитого Лу вряд ли что-то получится. Целеустремленный подросток не сдался и начал тренироваться самостоятельно в подвале собственного дома. Упорство пересилило генетику, и вскоре Лу увидел в зеркале настоящего атлета с весом более 90 килограмм. В 16 лет Лу понял, что перерос свой подвал, и начал тренироваться в клубе. Через два года он уже занял первое место в соревнованиях "Мистер Америка", а через четыре года получил заслуженный титул " " (став самым молодым победителем этих соревнований за всю историю бодибилдинга). Вскоре Ферриньо превратился в самого юного и опасного соперника .
Однако, по словам самого спортсмена, даже если бы его детство было безоблачным, он все равно начал бы заниматься бодибилдингом. Лу, буквально, бредил турнирами и титулами, добровольно "заточив" себя в тренажерном зале, как в тюрьме. Сейчас он и сам признает, что многого лишил себя в юности и радуется, что дети не пошли по его стопам.
Несмотря на все прогнозы, Шварценеггеру удалось сохранить свое лидерство и в 1974, и в 1975 году. Когда Арнольд оставил соревнования, казалось, ничто не помешает Ферриньо "занять его место" в бодибилдинге, но судьба распорядилась иначе. Лу решил попробовать свои силы в профессиональном футболе, получил травму голени и был вынужден на долгое время покинуть спорт.
Самыми значительными событиями в своей жизни Лу называет встречу с женой (Карлой) и съемки в киносериале о Халке, снятого по мотивам комикса "Громадина", которым спортсмен зачитывался еще в детстве. Тогда мальчик мечтал побыть на месте главного героя, и вот, мечта сбылась - в 1977 году на телеэкранах появились первые серии, возымевшие необычайный успех. Персонаж Лу стал настолько популярным, что было снято еще 5 фильмов о "Невероятном Халке", последний - в 1990 году. Не обошлось, конечно, без проблем. Почти полностью глухой (на 80%), Лу почти не слышал реплик других актеров. Режиссеру пришлось нанять специалиста, научившего Ферриньо читать речь по губам. Позже, с появлением микроскопических слуховых аппаратов, проблема плохого слуха окончательно перестала волновать Лу. В общей сложности, спортсмен снялся в более чем 20 фильмах.
В 1980 году Лу женился. О своей жене он отзывается, как о яркой, сильной женщине, настоящем "вечном двигателе", полностью переменившем его жизнь. Карла вела семейный бюджет, состояла менеджером при муже, участвовала в заключении контрактов. И при этом всегда оставалась прекрасной женой и любящей матерью. Детей у спортсмена трое - Шон, Лу младший и Брент (супруги всегда хотели иметь много детей). Благодаря тому, что дети всегда сопровождали родителей на работу и в путешествиях во время отпусков, отношения в семье сложились теплые и понимающие. Именно такие отношения Лу и называет настоящими "семейными ценностями". Ферриньо младшие много занимаются спортом, но, по словам Лу, интересы у них гораздо более разносторонние чем у отца.
Пиком формы культуриста называют 1977 год. Многие были уверены, что Лу удастся-таки получить титул " ", однако незадолго до соревнований он принял предложение сняться в кино и, к удивлению и сожалению поклонников, надолго оставил соревнования.
Лу снова вернулся на подиум в 1992, приняв участие в соревнованиях "Мистер Олимпия". Все это время спортсмен держал себя в форме, не оставлял тренировки и соблюдал диету. И когда заявил о турнире для ветеранов, Лу понял, что не может не попытать счастья. Решение спортсмена поддержала вся семья, но он решительно отверг всякую помощь и даже еду готовил себе сам, не желая перекладывать заботы о подготовке к соревнованиям на плечи своих близких. Позже Лу признался, что последние недели перед выходом на подиум стали для него настоящей пыткой.
И все же самым важным в жизни Ферриньо оставалась его семья. По словам спортсмена, если мужчина нашел женщину, которую он любит, он должен немедленно на ней жениться, и "к черту бодибилдинг". "Вырастить здорового, образованного и доброго ребенка для мужчины куда более достойная задача, чем накачать себе здоровый бицепс", - заявил Ферриньо в одном из интервью.
Последний раз приняв участие в "Мистер Олимпия" в 1994 году, Лу снова ушел с подиума, но окончательно оставить бодибилдинг так и не смог и занялся тренерской деятельностью. Он оборудовал персональный тренажерный зал позади собственного дома. Среди клиентов Лу были Микки Рурк, Майкл Джексон, Чак Норрис и многие другие звезды Голливуда. Лу стал одним из самых высокооплачиваемых тренеров в США,
Лу Ферриньо 1951, Бруклин, Нью-Йорк, США
Антропометрия:
Рост 196 см Грудная клетка 145 см
Соревновательный вес 124 кг Бедро 74 см
Бицепс 58 см Голень 50 см
Лу Ферриньо, "Великолепный Лу", - имя, вписанное в историю бодибилдинга золотыми буквами. История этого необычайно талантливого и целеустремленного культуриста началась 9 ноября 1951 года в Бруклине (Нью-Йорк). Казалось, с самого начала судьба приготовила для Лу одни испытания. Еще в раннем детстве мальчик переболел тяжелой формой отита, приведшей к частичной глухоте. Дети часто бывают жестоки к увечным сверстникам, и школьные годы Лу прошли среди постоянных издевательств и насмешек. Желание постоять за себя и, чем черт не шутит, отплатить своим обидчикам и привели мальчика в тренажерный зал. Однако тренер заявил, что у высокого, физически неразвитого Лу вряд ли что-то получится. Целеустремленный подросток не сдался и начал тренироваться самостоятельно в подвале собственного дома. Упорство пересилило генетику, и вскоре Лу увидел в зеркале настоящего атлета с весом более 90 килограмм. В 16 лет Лу понял, что перерос свой подвал, и начал тренироваться в клубе. Через два года он уже занял первое место в соревнованиях "Мистер Америка", а через четыре года получил заслуженный титул " " (став самым молодым победителем этих соревнований за всю историю бодибилдинга). Вскоре Ферриньо превратился в самого юного и опасного соперника .
Однако, по словам самого спортсмена, даже если бы его детство было безоблачным, он все равно начал бы заниматься бодибилдингом. Лу, буквально, бредил турнирами и титулами, добровольно "заточив" себя в тренажерном зале, как в тюрьме. Сейчас он и сам признает, что многого лишил себя в юности и радуется, что дети не пошли по его стопам.
Несмотря на все прогнозы, Шварценеггеру удалось сохранить свое лидерство и в 1974, и в 1975 году. Когда Арнольд оставил соревнования, казалось, ничто не помешает Ферриньо "занять его место" в бодибилдинге, но судьба распорядилась иначе. Лу решил попробовать свои силы в профессиональном футболе, получил травму голени и был вынужден на долгое время покинуть спорт.
Самыми значительными событиями в своей жизни Лу называет встречу с женой (Карлой) и съемки в киносериале о Халке, снятого по мотивам комикса "Громадина", которым спортсмен зачитывался еще в детстве. Тогда мальчик мечтал побыть на месте главного героя, и вот, мечта сбылась - в 1977 году на телеэкранах появились первые серии, возымевшие необычайный успех. Персонаж Лу стал настолько популярным, что было снято еще 5 фильмов о "Невероятном Халке", последний - в 1990 году. Не обошлось, конечно, без проблем. Почти полностью глухой (на 80%), Лу почти не слышал реплик других актеров. Режиссеру пришлось нанять специалиста, научившего Ферриньо читать речь по губам. Позже, с появлением микроскопических слуховых аппаратов, проблема плохого слуха окончательно перестала волновать Лу. В общей сложности, спортсмен снялся в более чем 20 фильмах.
В 1980 году Лу женился. О своей жене он отзывается, как о яркой, сильной женщине, настоящем "вечном двигателе", полностью переменившем его жизнь. Карла вела семейный бюджет, состояла менеджером при муже, участвовала в заключении контрактов. И при этом всегда оставалась прекрасной женой и любящей матерью. Детей у спортсмена трое - Шон, Лу младший и Брент (супруги всегда хотели иметь много детей). Благодаря тому, что дети всегда сопровождали родителей на работу и в путешествиях во время отпусков, отношения в семье сложились теплые и понимающие. Именно такие отношения Лу и называет настоящими "семейными ценностями". Ферриньо младшие много занимаются спортом, но, по словам Лу, интересы у них гораздо более разносторонние чем у отца.
Пиком формы культуриста называют 1977 год. Многие были уверены, что Лу удастся-таки получить титул " ", однако незадолго до соревнований он принял предложение сняться в кино и, к удивлению и сожалению поклонников, надолго оставил соревнования.
Лу снова вернулся на подиум в 1992, приняв участие в соревнованиях "Мистер Олимпия". Все это время спортсмен держал себя в форме, не оставлял тренировки и соблюдал диету. И когда заявил о турнире для ветеранов, Лу понял, что не может не попытать счастья. Решение спортсмена поддержала вся семья, но он решительно отверг всякую помощь и даже еду готовил себе сам, не желая перекладывать заботы о подготовке к соревнованиям на плечи своих близких. Позже Лу признался, что последние недели перед выходом на подиум стали для него настоящей пыткой.
И все же самым важным в жизни Ферриньо оставалась его семья. По словам спортсмена, если мужчина нашел женщину, которую он любит, он должен немедленно на ней жениться, и "к черту бодибилдинг". "Вырастить здорового, образованного и доброго ребенка для мужчины куда более достойная задача, чем накачать себе здоровый бицепс", - заявил Ферриньо в одном из интервью.
Последний раз приняв участие в "Мистер Олимпия" в 1994 году, Лу снова ушел с подиума, но окончательно оставить бодибилдинг так и не смог и занялся тренерской деятельностью. Он оборудовал персональный тренажерный зал позади собственного дома. Среди клиентов Лу были Микки Рурк, Майкл Джексон, Чак Норрис и многие другие звезды Голливуда. Лу стал одним из самых высокооплачиваемых тренеров в США,
Личности в спорте и в жизни
знаменитые спортсмены!!!
Моха́ммед Али́ (англ. Muhammad Ali; урождённый Ка́ссиус Марсе́ллус Клей
1942-2016 Рост – 192 см, Вес – 97 кг
Если вы не видели Мохаммеда на ринге, даже вся литература мира не даст вам полного представления об этом бойце от Бога. Но насколько уникальным было его мастерство, настолько же скандальным был его характер. Впрочем, вы могли ненавидеть его, когда он начинал психологически терроризировать очередного соперника, но прощали ему все, едва он появлялся на ринге. Его изящный стиль и ставшая легендарной легкость казались чем-то из разряда фантастики при 97 кг веса и 192 см роста. Облетевшая весь мир фраза: «Порхать, как бабочка, жалить, как пчела», - характеризовала Али, этого гения от бокса, как нельзя лучше.
Клей рано усвоил прописную истину, что в боксе все решает быстрота, и развивал в себе соответствующие навыки достаточно жестким, но эффективным способом - каждое утро младший брат бросал в него камни. В 16 лет Кассиус почувствовал себя готовым к великим делам и позвонил известному тренеру Анжело Данди, который и привел его к олимпийскому золоту в 1960 году.
Однако несмотря на все старания и успехи Клея, всерьез его никто не воспринимал, пока он не изменил имидж. Новый Кассиус шокировал всех и вся своими высказываниями, обещая спустить шкуру с любого из оппонентов - и т.д. и т.п.. Целью напористого спортсмена в то время был непобедимый Сонни Пистон, который за бравадой и хамоватостью новичка не рассмотрел настоящей угрозы - даже после победы Клея над Арчи Муром. А зря! Зарвавшийся парень разделался и с ним самим, но вместо того, чтобы успокоиться и обдумать все как следует, в очередной раз ошарашил общественность, сменив вероисповедание и имя. Однако сущность Кассиуса (или уже Мохаммеда) осталась той же...
Первое поражение Али нанес мастер своего дела Джо Фрейзер. Случилось это в марте 1971-го в Нью-Йорке, но в анналы истории вошел другой поединок этих выдающихся боксеров - 1975 года, известный под названием «Волнение в Маниле». Тогда своей пассивностью Мохаммед морально вымотал противника, с восьмого раунда защита Фрейзера начала давать сбой, а затем пошло откровенное избиение. Этот бой стал пиком в карьере Мохаммеда Али (как, впрочем, и Джо Фрейзера). Больше столь ярких и продуманных боев в его исполнении не наблюдалось.
Моха́ммед Али́ (англ. Muhammad Ali; урождённый Ка́ссиус Марсе́ллус Клей
1942-2016 Рост – 192 см, Вес – 97 кг
Если вы не видели Мохаммеда на ринге, даже вся литература мира не даст вам полного представления об этом бойце от Бога. Но насколько уникальным было его мастерство, настолько же скандальным был его характер. Впрочем, вы могли ненавидеть его, когда он начинал психологически терроризировать очередного соперника, но прощали ему все, едва он появлялся на ринге. Его изящный стиль и ставшая легендарной легкость казались чем-то из разряда фантастики при 97 кг веса и 192 см роста. Облетевшая весь мир фраза: «Порхать, как бабочка, жалить, как пчела», - характеризовала Али, этого гения от бокса, как нельзя лучше.
Клей рано усвоил прописную истину, что в боксе все решает быстрота, и развивал в себе соответствующие навыки достаточно жестким, но эффективным способом - каждое утро младший брат бросал в него камни. В 16 лет Кассиус почувствовал себя готовым к великим делам и позвонил известному тренеру Анжело Данди, который и привел его к олимпийскому золоту в 1960 году.
Однако несмотря на все старания и успехи Клея, всерьез его никто не воспринимал, пока он не изменил имидж. Новый Кассиус шокировал всех и вся своими высказываниями, обещая спустить шкуру с любого из оппонентов - и т.д. и т.п.. Целью напористого спортсмена в то время был непобедимый Сонни Пистон, который за бравадой и хамоватостью новичка не рассмотрел настоящей угрозы - даже после победы Клея над Арчи Муром. А зря! Зарвавшийся парень разделался и с ним самим, но вместо того, чтобы успокоиться и обдумать все как следует, в очередной раз ошарашил общественность, сменив вероисповедание и имя. Однако сущность Кассиуса (или уже Мохаммеда) осталась той же...
Первое поражение Али нанес мастер своего дела Джо Фрейзер. Случилось это в марте 1971-го в Нью-Йорке, но в анналы истории вошел другой поединок этих выдающихся боксеров - 1975 года, известный под названием «Волнение в Маниле». Тогда своей пассивностью Мохаммед морально вымотал противника, с восьмого раунда защита Фрейзера начала давать сбой, а затем пошло откровенное избиение. Этот бой стал пиком в карьере Мохаммеда Али (как, впрочем, и Джо Фрейзера). Больше столь ярких и продуманных боев в его исполнении не наблюдалось.
