Для фанатов ЗОЖа и активного образа жизни

[badmanio]

Как лечили от фурункулеза?

смена крови,уколы пеницилина(аналоги),таблетки, мазь Вишневского,выдавливание итд...ничего не помогло. Начал спать по 10 часов, морс и еда на пару,либо сыроедение и отказ от лекарств. В общем иммунитет восстановил. Фурункул сам ушел.

 

[badmanio]

Я курю,пью редко,считаю истинный ЗОЖ скукой смертной)))))

Да ,это утопия. ЗОЖники для меня как сектанты ))) Скажу больше, 99% спортсменов пьют и курят)

 

[Ffuh]

Да ,это утопия. ЗОЖники для меня как сектанты ))) Скажу больше, 99% спортсменов пьют и курят)

У меня ЗОЖ, но я не сектант никакой, без фанатизма потому что ))
Но курение и алкоголь полностью исключены.

 

[Mad Dog]

Да ,это утопия. ЗОЖники для меня как сектанты ))) Скажу больше, 99% спортсменов пьют и курят)

ЗОЖ уже как бренд)))Людей(100% зожников) единицы и забрасывая со временем это занятие пускаются во все тяжкие с наибольшем рвением,тем самым причиняя своему здоровью ощутимый вред))))Считаю во всем нужна мера и думающая голова...

 

[Mad Dog]

Но курение и алкоголь полностью исключены

Достойно уважения!!)

 

[badmanio]

ЗОЖ уже как бренд)))Людей(100% зожников) единицы и забрасывая со временем это занятие пускаются во все тяжкие с наибольшем рвением,тем самым причиняя своему здоровью ощутимый вред))))Считаю во всем нужна мера и думающая голова...

Согласен. Хорошо бы еще про сон понять. Читал как футболист Роналдо ,спит по 4-5 часов несколько раз в день, без подушки и колачиком , про это слышал и от старших что спать надо несколько раз в день.

 

[Mad Dog]

Согласен. Хорошо бы еще про сон понять. Читал как футболист Роналдо ,спит по 4-5 часов несколько раз в день, без подушки и колачиком , про это слышал и от старших что спать надо несколько раз в день.

Всё сугубо индивидуально!Но хронический недосып самым пагубным образом сказывается на нашем организме!!

 

[badmanio]

Всё сугубо индивидуально!Но хронический недосып самым пагубным образом сказывается на нашем организме!!

там очень интересная статья,про постель ,матрас, итд. на досуге можете почитать.во времена спорта у меня режим был такой: 5 подъем бег 6-7 км , и почти сразу сон до 10 часов в 12ч. тренировка , в 16-17 ч. сон в 19ч. тренировка и отбой в 22ч )

 

[badmanio]

там очень интересная статья,про постель ,матрас, итд. на досуге можете почитать.во времена спорта у меня режим был такой: 5 подъем бег 6-7 км , и почти сразу сон до 10 часов в 12ч. тренировка , в 16-17 ч. сон в 19ч. тренировка и отбой в 22ч )

день сурка )))

 

[Mad Dog]

там очень интересная статья,про постель ,матрас, итд. на досуге можете почитать.во времена спорта у меня режим был такой: 5 подъем бег 6-7 км , и почти сразу сон до 10 часов в 12ч. тренировка , в 16-17 ч. сон в 19ч. тренировка и отбой в 22ч )

Это жизнь проф спортсмена и для большинства людей такая роскошь непозволительна))

 

[Mad Dog]

И по поводу питания все не так однозначно!!!Те же самые овощи и фрукты,бобовые и тд...Мы не знаем в какой земле и в каких условиях они произрастали,ведь на планете практически нет девственно чистых земель и водоемов,а если и есть,то они находятся оч далеко от цивилизации!!))

 

[badmanio]

Это жизнь проф спортсмена и для большинства людей такая роскошь непозволительна))

нет.тогда нам было по 14 лет)

 

[Mad Dog]

нет.тогда нам было по 14 лет)

А как же школа?

 

[badmanio]

А как же школа?

УОР ) 2-4 часа в день уроков)

 

[Mad Dog]

УОР ) 2-4 часа в день уроков)

Ну так правильно,Вас готовили в олимпийцы)))

 

[HeroAsil]

Это жизнь проф спортсмена и для большинства людей такая роскошь непозволительна))

Будучи в школе тренировался 6 дней в неделю и всё свободное время тратил на тренировки и приготовление питания на след день. Сейчас вырос и понял, что это возможно повторить только, если не работать практически совсем, что весьма грустно.

 

[Mad Dog]

Будучи в школе тренировался 6 дней в неделю и всё свободное время тратил на тренировки и приготовление питания на след день.

Вы в столь юном возрасте сами тратили время на приготовление питания на след день??????
Что касаемо тренировок,я сам тренировался 6 дней в неделю,никакого спец питания никто мне не готовил,хватало времени и на учебу и на тренировки и на прогулки и на безобразничество и хулиганство))))!!!
12 лет,коричневый пояс

 

[Ffuh]

Сейчас вырос и понял, что это возможно повторить только, если не работать практически совсем, что весьма грустно.

Ну зачем прям же все время тратить, по часу в день вполне хватит для поддержания формы

 

[Mad Dog]

Ну зачем прям же все время тратить, по часу в день вполне хватит для поддержания формы

Много кто занимался,занимается, и будет заниматься в детстве и юности.....Но к сожалению как проходит пора полового созревания,спортом продолжают заниматься единицы!А остаются лишь только небылицы и байки о том,какие крутые они были в молодости!)))

 

[Ffuh]

Новость в тему -

Хабаровске курсанты отжались 1418 раз в честь окончания Войны


В акции участвовали курсанты Дальневосточного юридического института МВД России и сотрудники отряда особого назначения «Гром» УМВД России по Хабаровскому краю. На плацу института было свыше сотни желающих. Участники выполняли упражнение «сгибание рук в упоре лежа», главной целью было сделать в сумме 1418 повторов, именно столько дней продолжалась Великая Отечественная война против немецко-фашистских агрессоров. Курсанты отжимались, расположившись на плацу в форме букв, которые складывались в надпись «Мы помним».