Медитацию кто нибудь практикует?
Собака подсадил меня))(
Ваша честь моё почтение!!
Главное начать))как Горбачев скажет)утра минут по 15.
Может йога ? Суть одна...но возможностей больше и релах и растяжка и медитацияэто выкинуть все мысли и сидеть в пустоте.. Сложно очень
"Посеешь мысль - пожнешь действие,Главное начать))как Горбачев скажет)
Может быть, да только надо научиться и привыкнуть хотя бы просто без мыслей сидеть.. А на йоге еще и действия делать, все отвлекать будет..)Может йога ? Суть одна...но возможностей больше и релах и растяжка и медитация
Медитацию кто нибудь практикует?)
три плюшки и отдыхать)
Учитель нужен)) профи ..ищи йога центр.."Посеешь мысль - пожнешь действие,
Посеешь действие - пожнешь привычку,
Посеешь привычку - пожнешь характер,
Посеешь характер - пожнешь судьбу."
Может быть, да только надо научиться и привыкнуть хотя бы просто без мыслей сидеть.. А на йоге еще и действия делать, все отвлекать будет..)
Посеешь зерно- познаешь медитацию))Посеешь характер - пожнешь судьбу.
))))
Ага, это шарлатаны всё, типо Блиновской, инфоцыгане..))Учитель нужен)) профи ..ищи йога центр..
Ну конечно выбрали стезю)) голова мысли нервы это все тяжёлая артиллерия))одно дело мышцы качать другое дело с сознанием работать...Ага, это шарлатаны всё, типо Блиновской, инфоцыгане..))
Вот на ютубе Сати Казанова медитацию проводит, приятно смотреть..) Правда мысли вообще не покидают ))
Главное это выкинуть все мысли и сидеть в пустоте.. Сложно очень..
Учитель нужен)) профи ..ищи йога центр..
))Она сама медитация))
Уважаемый ГОСТЬ!
Если Вам на форуме комфортно и уютно - присоединяйтесь!